انواع اندام

این اتفاق برای همه ما رخ داده که با بعضی از لباس ها زیباتر و بی عیب و نقص تر به نظر می رسیم و به همین دلیل بعضی از لباس های موجود در کمدمان به ما حس بهتری میدهند. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که  دلیل این موضوع چیست؟ دلیل آن فرم بدن شماست.

قبل از هرچیز بدانید که بدن هیچ کس بی عیب و نقص نیست و تمامی افرادی که از نظر ما بسیار خوش فرم و خوش هیکل به نظر می رسند، تنها با فرم بدن خود آشنایی دارند و با آگاهی لباس های مناسب خود را انتخاب میکنند.

آناتومی بدن هر شخص متفاوت است و این تفاوت باعث میشود فرم اندام ها نیز متفاوت شوند؛ البته چگونگی رژیم غذایی نیز در این موضوع تاثیرگذار است.

از نظر تناسب اندام، تیپ بدن در زنان و مردان به 3 دسته اکتومورف، مزومورف و اندومورف تقسیم می شود ولی 

هدف پیرسوک از این مقاله این نیست که شما را در یک چهارچوب خاص قرار دهد و یک سبک یکنواخت را به شما ارائه دهد بلکه بیشتر به شما کمک می کند تا بتوانید با انتخاب لباس مناسب اندام خود، بیشتر بدرخشید.

شکل بدن عمدتاً به نسبت بدن فوقانی و تحتانی شما پایین می آید و طبق این قاعده به طور کل فرم اندام به 7 دسته تقسیم میشود.

1)اندام الماسی شکل

2)اندام گلابی شکل

3)اندام آبنباتی یا گلدانی شکل

4)اندام مثلث وارونه

5)اندام مستطیلی شکل

6)اندام گرد یا سیبی شکل

7)اندام ساعت شنی

اندام الماسی شکل (Diamond Shape)

این فرم از بدن مربوط به اندام هایی است که اندازه دور سینه کوچک یا متوسط رو به کوچک است و دور کمر بزرگتر از دور باسن و ساق پاها پهن و درشت هستند. علت نام گذاری این اندام به این دلیل است که اندازه دور کمر به سمت شانه ها به تدریج کم می شود و چربی ها در اطراف بالای شکم (معده)، پشت و باسن جمع می شوند. بازوها و پاهای کشیده از نقاط قوت اینگونه اندام ها می باشد.

لباس های مناسب برای اندام الماسی شکل

در این فرم اندام به دلیل ظرافت شانه ها، لباسهایی که بالا تنه را حجیم می کنند، مانند لباسهای اِپُل دار، لباس های پرنسسی که آستین های پف دار دارند، یقه های قایقی و قایقی چاک دار، یقه های حلزونی ، یقه هایی با برگردان پهن و یقه های چهارگوش بخصوص اگر دارای برگردان باشند، لباس هایی که در اطراف یقه و سرشانه از تور، پیلی، تزئینات و برش های منحنی استفاده شده باشد؛ برای بالا تنه این فرم اندام ها بسیار مناسب و زیبا هستند.

برای جمع کردن کمر و دور باسن، لباس های دامن دار به شرط آنکه دامن به قسمت بالاتنه وصل باشد، بلوزهای بلند که تا روی دامن می آیند، دامن های فُن دار ولی بدون حجم و پف اضافه، دامن های کلوش تا زیر زانو و یا بلندتر، پیراهن هایی که خط کمر آنها از زیر سینه شروع میشود، لباس هایی که با پارچه های ظریف طراحی شده اند و در حاشیه ی قسمت های پایین سینه و یقه، نقش دار باشند و روی کمر پارچه های ساده استفاده شده باشد؛ انتخاب هوشمندانه ای خواهد بود.

لباس هایی که بازوها را نمایان میسازند، مانند لباس های با یقه دکلته به شرطی که با زیورآلات و اکسسوری ها استفاده شوند زیبایی را دو چندان میکنند. برای مثال استفاده از کمربند برای بالا بردن خط کمر.

به این نکته توجه داشته باشید که اگر نقطه مقابل موارد بالا را انجام دهید، از زیبایی شما کاسته خواهد شد. برای مثال لباس هایی با آستین رگلان و لباس هایی با یقه 7 که شانه ها را باریک تر نشان می دهند، لباس هایی با بالاتنه های تنگ و چسبان که لاغر بودن بالا تنه را نمایان میکنند و انواع دامن های کوتاه و چین دار؛ همگی مواردی هستند که برای اندام های الماسی شکل مناسب نیستند.

اندام گلابی شکل (Pear Shape)

بدن گلابی شکل یکی دیگر از فرم های مختلف اندام است که بزرگتر بودن دور باسن نسبت به بالاتنه، یکی از بارزترین ویژگی های آن به حساب می آید. از دیگر ویژگی های این فرم از بدن، باریک بودن کمر و شانه ها است؛ که البته این اختلاف بیشتر به خاطر چاق شدن دور باسن است.

افرادی با این فرم بدن باید لباس هایی انتخاب کنند تا شانه ها کمی پهن و وسیع تر دیده شوند و پایین تنه کمتر به چشم بیاید. البته ناگفته نماند که کمر باریک نقطه قوت در این اندام ها است.

لباس های مناسب برای اندام گلابی شکل

لباس های طرح دار در قسمت بالاتنه، لباس های با یقه های یقه دلبری، قایقی و دکلته، لباس های آزاد، شلوارهای گشاد و راسته، لباس های برش دار در قسمت کمر، دامن فون، ترک و کلوش تا زیر زانو یا بلند با دوختی ساده، بسیار مناسب هستند.

از آنجایی که در این فرم بدن قصد داریم تا حواس ها را از قسمت پایین تنه پرت کنیم و توجه ها به سمت بالا تنه جلب شود، استفاده از گردنبند و گوشواره های پرزرق و برق، دستمال گردن، پارچه های طرحدار و گلدار با رنگ های متضاد و زنده در قسمت بالاتنه، جوراب و کفش یک رنگ، راهکار کاملا مناسبی برای این هدف است. استفاده از کفش های پاشنه بلند و استفاده اپُل های ظریف جهت هماهنگی بین شانه ها و باسن را فراموش نکنید.

در نهایت باید بدانید که لباس های خیلی تنگ برای شما مناسب نیستند و بهتر است قید شلوارهای تنگ و لوله تفنگی را بزنید و بیشتر از لباس های راسته استفاده کنید ولی اگر طرفدار شلوارهای پاچه تنگ هستید حتما باید با لباس های آزاد یا به فرم زیر ست کنید.

اندام آبنباتی یا گلدانی شکل ( Lollipop/Goblet Shape)

اندام هایی با سینه های بزرگ و پاهای نسبتا چاق با این نام شناخته میشوند. در این فرم اندام اندازه دور سینه و دور کمر تفاوت خیلی زیادی با هم ندارند. دور باسن باریک و پاهای بلند و کشیده از ویژگی های تیپ اندامی آبنبات چوبی یا گلدانی است. در این فرم اندام سعی بر حجیم کردن پاها داریم تا هماهنگی و توازن را در بین اندام ها برقرار کنیم.

لباس های مناسب برای اندام آبنباتی یا گلدانی شکل

شلوار های زنگوله ای یا دمپا گشاد، شلوار های گشاد یا پیلی دار، شلوارهایی که گشاد هستند و در مچ پا جمع می شوند، شلوار های کوتاه و شلوارک، دامن های مدل دار کوتاه و دارای جزئیات، شلوارهای کارگو و سافاری (شلوار هایی که جیب هایی در پهلو ران ها و پشت آن ها قرار دارد)، استفاده از رنگ های تیره تر و کمربند در قسمت بالاتنه و کمر، دامن های کلوش کوتاه، بوت های کوتاه و یا تا زیر زانو، قسمت پایین تنه را باریک و کشیده تر میکنند.

اما برای قسمت بالا تنه چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ بلوزهایی با یقه های V و U شکل، پیراهن هایی که در کمر برش خورده و اندامی می شوند، بلوزهایی با آستین رگلان، لباس هایی که با پارچه های طرح دار و رنگهای متضاد طراحی شده اند و دامن های درخشان دارند، پیراهن های فون که از کمر تا پایین به تدریج گشاد می شود، برای اندام های آبنباتی شکل بسیار مناسب هستند.

کفش های بدون پاشنه یا با پاشنه های خیلی کوتاه، گردنبند های بسیار ظریف و بلند، ست شما را تکمیل میکنند.

شلوار و دامن های راسته و چسبان، جوراب شلواری، کت های بلارو (کت های کوتاه تا زیر سینه که معمولا بر روی لباس های دیگر از جمله پیراهن های دکلته پوشیده می شوند)، تزئینات بزرگ دور گردن، آستین های پفی و حجیم، استفاده از اِپُل و لباس هایی که سرشانه ی آن ها به سمت بیرون می رود و کفش های پاشنه بلند، مواردی هستند که زیبایی افراد با اندام های گلدانی را به خطر می اندازند.

اندام مثلث وارونه (Inverted Triangle Shape)

اندام مثلث وارونه یا برعکس، یکی دیگر از دسته بندی مدل های مختلف اندام است. افرادی با این فرم اندام دارای دور شانه و دور سینه ی پهن تر نسبت به دور باس هستند و به دلیل کم بودن دور باسن، باریک بودن کمر به‌ خوبی نشان داده نمی شود؛ فاق کوتاه و پاهای بلند و صاف، بالاتنه کوتاه و پهن تر از پایین تنه، از دیگر ویژگی های این فرم اندام است که به این نوع اندام اغلب اندامی پسرانه گفته می شود زیرا تقریباً خط شانه از خط باسن پهن‌تر است.

نکته مثبت در این اندام این است که شانه های پهن، پشت بازو و دور سینه بزرگ شما اندامتان را شبیه به بدن ورزشکاران نشان می دهد ولی اگر به سمت چاقی پیش میروید باید مراقب باشید زیرا بیشترین تجمع چربی در قسمت معده (بالای شکم) و سینه شما قرار می گیرد.

لباس های مناسب برای اندام مثلث وارونه

نکته ی کلیدی در لباس پوشیدن تیپ های اندامی مثلث وارونه این است که توجه را به سمت پاها جلب کنید و لباس هایی را انتخاب کنید که بالاتنه ی شما را ظریف تر و پایین تنه را حجیم تر نشان دهد، تنها در این صورت است که می توانید هماهنگی و تعادل را در ظاهر اندامتان بیشتر کنید و در واقع به تیپ اندامی ساعت شنی نزدیک شوید.

کت هایی با برش های عمودی و یا برش هایی که به سمت گردن باریک می شوند، دامن های پرچین، کلوش و مدل دار و با پارچه های طرح دار بخصوص طرح های افقی، پیراهن های فون که از زیر بغل تا پایین به تدریج گشاد می شود، استفاده از جیب های فلاپ (جیب های در دار) در پهلوی دامن ها و شلوارها، دامن و پیراهن کوتاه، استفاده از رنگ‌های روشن و شاد و طرح‌های رنگی و شلوغ در دامن و شلوار، دامن پلیسه، پفی و چین‌دار برای این گروه بسیار مناسب است. 

افرادی با این اندام این نکته را به خاطر داشته باشند که شلوار هایی که از بالا به پایین به تدریج گشاد می شوند، شلوار های گشاد و پیلی دار و انواع مدل های شلوارک، به شدت باعث خوش فرم شدن اندامشان میشود.

اندام مستطیلی شکل (Straight Shape)

همانطور که از نام این مدل پیداست این افراد اندامی صاف، چهارگوش و مکعبی دارند و از قوس هیچ خبری نیست. در اندام مستطیلی شکل دور کمر و ران و عرض شانه ها یک اندازه و معمولا باریک هستند و تقریباً کمر با دور سینه و دور باسن هم‌اندازه است و شانه‌ها، کمر و باسن در یک راستا هستند.

بازوها و پاها، نقاط قوت این اندام ها هستند و به همین دلیل نیازی نیست که هیچ عضو از بدنتان را کوچک کنید. نکته ای کلیدی که برای لباس پوشیدن در تیپ اندامی مستطیل شکل باید رعایت شود این است که حجم بالا تنه و پایین تنه را ثابت نگه داشته و کمر را گسترده تر و در عین حال باریک تر نشان دهید و یا برعکس با دادن حجم به بالا تنه و پایین تنه برای خود کمری باریک ایجاد کنید.

لباس های مناسب برای اندام مستطیلی شکل

این اندام ها نیاز به قوس و منحنی دارند پس باید، لباس هایی که دارای یقه باز هستند، پیراهن های راسته ای که روی آن با یک کمربند پهن و تیره در کمر بسته شود، پیراهن های یقه قایقی و دور گردنی، پیراهن و یا لباس هایی که تزئینات و جزئیاتشان در اطراف سینه بیشتر است، کت ها و لباس هایی که در کمر برش افقی و عمودی دارند، لباس های رنگی و با جزئیات زیاد، کت بلند جلوه زیبا و شیک را به شما میدهد.

اندام گرد یا سیبی شکل (Round Shape/Apple shape)

بزرگتر بودن دور سینه و دور کمر از دور باسن، سینه های متوسط و یا بزرگ، دور کمر پهن، باسن پهن، بالاتنه درشت، گردن کوتاه، سرشانه های نرم و گرد و فاصله کوتاه کمر تا سینه، از ویژگی های بارز این فرم اندام است. اندام سیبی شکل یکی از متداول ترین فرم بدن بین افرادی است که  افزایش وزن دارند. افراد با این اندام باید سبک خاصی برای پوشش خود انتخاب کنند تا خوش اندام دیده شوند؛ به همین دلیل باید طوری لباس بپوشند که بالاتنه را ظریف تر و لاغرتر نشان دهند.

نقاط قوت اندام این افراد این است که معمولا دارای پاهای بلند، ساق پاهای زیبا و باسن باریک و تخت هستند که می تواند به نفع آنها نشان داده شود. در اندام سیبی و بیضی شکل باید به قسمت سینه و کمر، اهمیت داده شود و آنها را کوچکتر از حالت طبیعی نشان داد؛ در این صورت میتوان یک تعادل و هماهنگی بین کل اندام ها ایجاد کرد.

لباس های مناسب برای اندام سیبی شکل

کت های راسته ی جلو باز با برش های عمودی، کت هایی با یقه های باز به طوری که دکمه زیر سینه قرار بگیرد، انواع دامن کوتاه و بلند (پاهای شما زیباست پس با طول دامن بازی کنید اما، دامن خیلی کوتاه نپوشید زیرا دامن های خیلی کوتاه بالاتنه شما را چاق تر نشان می دهد.)، لباس هایی با گشادی مختصر در بالاتنه، شلوار های گشاد و یا راسته، پیراهن هایی که زیر بغل گشاد می شود و در کمر برش ندارد، پیراهن های فرم بلوزان ( لباس هایی که دامن به بالاتنه وصل است و در کمر جمع می شود به گونه ای که بلوز روی دامن می افتد.) برای افرادی با این اندام مناسب است.

این افراد در انتخاب رنگ شلوار آزاد هستند اما بهتر است لباسی که برای بالاتنه انتخاب میکنند از رنگ های تیره باشد؛ همچنین کت و ژاکت بهترین انتخاب ها برای بالاتنه آنهاست. 

دامن های خیلی کوتاه، پارچه ها با رنگ های متضاد و درخشان در بالاتنه، پارچه ها با طرح های درشت در بالاتنه، جیب، تور، تزئینات در قسمت بالاتنه لباس، آستین های کوتاه، لباس های پر دکمه، کت های کوتاه، شلوار های تنگ وچسبان، از جمله مواردی هستند که شما را از نتیجه مطلوب دور میکند.

اندام ساعت شنی (Hourglass Shape)

این فرم اندام دارای انحنا و قوس است. قفسه سینه و باسن متناسب، ران های قوس دار، بالا تنه پر و یک کمر باریک، شانه‌های خوش‌فرم و قوس های ظریف، از ویژگی های اندام ساعت شنی است. این اندام از نظر زیبایی‌شناسی وبر اساس جدول سایزبندی استاندارد دنیا، نرمال‌ترین و خوش‌فرم ترین اندام به حساب می آید.

به دلیل وجود تناسب و هماهنگی بین اعضا بدن در این فرم اندام، تقریباً تمامی طرح ها برای این‌گونه اندام مناسب و نیاز به رفع عیوب در آن‌ها کم است. این افراد دستشان باز است و به راحتی می توانند با سلیقه شخصی خود لباس بپوشند و از پوشیدن لباس هایی که اندامشان را متناسب نشان دهد، بی نیاز هستند.